Su Estrés Su Plato  Los invitamos a un program de 4 Semanas (Virtual) “Su Estrés Su Plato”. Sesiónes todos los Mirércoles 7, 14, 21, y 28 de Abril del 2021 de 10:30 a.m. – 11:30 a.m. (Español) (Para agrandar el volante seleccione – aqui) Registrese Hoy – Aqui! 

Your Stress & Your Plate  Join us for a 4-week (virtual) “Your Stress & Your Plate” Program. Sessions every Wednesday – April 7, 14, 21, & 28, 2021 from 9:30 a.m. – 10:30 a.m. (English) (To view flyer enlarged please click – here) Sign-up Today – HERE!  

Cocinar Bien en el RGV – Sesion en Español Una cocina saludable diseñada para ayudar a las personas con o sin diabetes y a cualquier persona que prepare alimentos para ellas(os) Las Sesiones Incluyen: 6 de Octubre – Alimentos con carbohidratos 8 de Octubre – Hacer reccetas mejores para usted 13 de Octubre – Guarniciones de Doble Placer 15 de Octubre – Celebrando con sensibilidad Horario: 11:00 AM – 12:00 PM    

Cooking Well in the RGV – English Session A Healthy Cooking School designed to help people with our without diabetes and anyone that prepares food for them. Sessions Include: October 6 – Carbohydrate Foods October 8 – Make Recipes Better for You October 13 – Double Pleasure Side Dishes October 15 – Celebrating Sensibly Time: 10:00 AM – 11:00 AM